Categoría: Tips de salud

Massachusetts alberga algunos de los hospitales más reconocidos del mundo.

Sin embargo, para miles de pacientes del estado, el mayor desafío para recibir atención médica no es la calidad del hospital, sino cómo llegar hasta él.

El transporte puede convertirse en una barrera crítica para acceder a la atención médica, sobre todo para:

• Adultos mayores,
• Personas con discapacidades,
• Familias de bajos ingresos,
• Residentes fuera de los grandes centros urbanos.

Expertos en salud pública han advertido durante décadas que este problema tiene consecuencias reales.

A nivel nacional, aproximadamente 3.6 millones de personas pierden o retrasan atención médica cada año debido a problemas de transporte (PubMed Central).

Cuando una cita médica se pierde, las consecuencias pueden ser serias:

• Diagnósticos tardíos,
• Interrupción de tratamientos,
• Mayor uso de salas de emergencia,
• Aumento del costo del sistema de salud.

Impacto de la falta de transporte en Massachusetts

El problema también se refleja a nivel local.

Un informe reciente sobre acceso a la atención en Boston señala que la falta de transporte sigue siendo una barrera importante para acceder a servicios médicos.

Especialmente entre personas con menos recursos, personas con discapacidad y comunidades latinas o de bajos ingresos (Boston.gov).

Otros datos del estado muestran que:

• Solo 27% de algunos grupos de residentes vulnerables viven cerca de un centro de salud, lo que dificulta llegar a consultas médicas (Massachusetts Government).
• 31% de los encuestados en programas sociales reportaron haber perdido atención médica debido a problemas de transporte (Massachusetts Government).
• Entre personas con limitaciones de movilidad, 41% reportó haber omitido atención médica por problemas para trasladarse (Massachusetts Government).

En regiones del oeste de Massachusetts, la escasez de especialistas obliga a muchos pacientes a viajar largas distancias hacia Boston, lo que agrava aún más el problema (Massachusetts Government).

En otras palabras, los pacientes que más necesitan atención médica suelen ser quienes enfrentan más dificultades para llegar a ella.

El transporte también es un determinante social de la salud

La investigación en salud pública muestra que el transporte forma parte de los llamados determinantes sociales de la salud.

Junto con factores como vivienda, ingresos y acceso a alimentos.

Algunos estudios indican que hasta 25% de las citas médicas perdidas están relacionadas con problemas de transporte (PubMed Central).

Además, investigaciones muestran que hasta 39% de los pacientes han experimentado retrasos o dificultades para llegar a citas médicas por problemas de transporte en algunos grupos de pacientes frecuentes (SpringerLink).

Las consecuencias pueden incluir:

• Bajo control de enfermedades crónicas,
• Mayor número de hospitalizaciones,
• Interrupción del seguimiento médico,
• Menor acceso a medicamentos.

Un recurso poco conocido: transporte médico gratuito

Lo que muchos pacientes no saben es que existen programas que pueden ayudar a cubrir el transporte hacia citas médicas.

Uno de los más importantes es el transporte médico no urgente disponible para beneficiarios de:

MassHealth

Este programa puede cubrir transporte hacia:

• Consultas médicas,
• Terapias,
• Tratamientos especializados,
• Citas de salud mental,
• Visitas hospitalarias programadas.

Dependiendo de la necesidad del paciente, el servicio puede incluir:

• Taxis o vehículos contratados,
• Vans compartidas,
• Transporte accesible para sillas de ruedas,
• Reembolso por transporte público.

Más información:
https://www.mass.gov/masshealth

Transporte accesible en el área de Boston

Para personas con movilidad limitada, el sistema de transporte público también ofrece alternativas.

El sistema Massachusetts Bay Transportation Authority ofrece The RIDE, un servicio puerta a puerta diseñado para personas que no pueden utilizar el transporte público tradicional.

Este programa permite viajar hacia:

• Hospitales,
• Clínicas,
• Centros de rehabilitación,
• Farmacias,
• Servicios comunitarios.

Más información:
https://www.mbta.com/accessibility/the-ride

Uber Health: cuando la tecnología ayuda a los pacientes a llegar al médico

Además de los programas tradicionales de transporte médico, algunos sistemas de salud en Estados Unidos han comenzado a utilizar plataformas tecnológicas para ayudar a los pacientes a llegar a sus citas.

Una de estas herramientas es Uber Health, un servicio diseñado específicamente para el sector sanitario.

A diferencia de la aplicación regular de transporte, Uber Health permite que hospitales, clínicas y organizaciones de salud programen viajes para pacientes.

Incluso si el paciente no tiene un teléfono inteligente ni una cuenta en la aplicación.

El funcionamiento es relativamente simple:

• El hospital o la clínica programa el viaje para el paciente.
• El paciente recibe la información del traslado por mensaje de texto o llamada.
• Un conductor recoge al paciente en su domicilio y lo lleva a su cita médica.

Este modelo se está utilizando cada vez más en Estados Unidos para reducir las citas médicas perdidas, especialmente entre pacientes con dificultades de transporte.

Diversos estudios han señalado que las barreras de transporte son responsables de millones de citas médicas perdidas cada año.

Esto ha impulsado a hospitales y sistemas de salud a buscar soluciones logísticas innovadoras.

El rol de los hospitales en superar barreras sociales

Muchos sistemas de salud han comenzado a abordar activamente los determinantes sociales que afectan la salud de los pacientes.

El sistema Mass General Brigham cuenta con programas que incluyen:

• Trabajadores sociales clínicos,
• Navegación comunitaria,
• Evaluación de determinantes sociales de la salud.

Estos programas ayudan a los pacientes a encontrar recursos para transporte, vivienda, alimentación y asistencia financiera.

Los pacientes pueden solicitar apoyo durante una cita médica o contactando el departamento de trabajo social del hospital.

Más información:
https://www.massgeneralbrigham.org/

Preguntas frecuentes sobre transporte médico en Massachusetts

¿Quién puede acceder a transporte médico gratuito?

Las personas que reciben cobertura de MassHealth pueden calificar para transporte médico no urgente si la cita es médicamente necesaria.

¿Cómo se solicita el transporte?

Generalmente el proveedor médico o el plan de salud debe autorizar el servicio.
También es posible solicitar información directamente a MassHealth.

¿Qué tipo de transporte se ofrece?

Dependiendo de la necesidad del paciente, puede incluir:

• Taxis,
• Vans médicas,
• Transporte accesible para sillas de ruedas,
• Reembolso por transporte público.

¿Qué hacer si tengo dificultades para llegar a una cita?

Los pacientes pueden pedir ayuda a:

• Trabajadores sociales del hospital,
• Programas de navegación comunitaria,
• Organizaciones comunitarias.

Recursos en Massachusetts

Transporte médico para pacientes con MassHealth
MassHealth
https://www.mass.gov/masshealth

Transporte accesible en Boston
Massachusetts Bay Transportation Authority
https://www.mbta.com/accessibility/the-ride

Programas de apoyo para pacientes
Mass General Brigham
https://www.massgeneralbrigham.org/

El transporte sigue siendo una de las barreras más invisibles para acceder a la atención médica.

Mejorar el acceso al transporte médico reduce hospitalizaciones evitables, mejora el control de enfermedades crónicas y fortalece la salud de las comunidades.

Por Romina Wilmot – CEO Founder My Health Fair

Entender la información médica no es solo una cuestión de conocimiento: es una herramienta de empoderamiento y protección para la salud.

Para muchas familias hispanas en Massachusetts, los términos médicos, formularios, diagnósticos o instrucciones en inglés pueden generar confusión, miedo y desconfianza.

Esta falta de comprensión puede llevar a errores en los tratamientos, demoras en la atención o incluso al abandono de servicios esenciales.

En My Health Fair (MHF) creemos que la alfabetización en salud —es decir, la capacidad de comprender y usar información médica— es el primer paso para cerrar las brechas que afectan a nuestra comunidad.

Entender al doctor para decidir mejor

Cuando un paciente o familiar comprende lo que el médico dice, puede tomar decisiones informadas y participar activamente en su propio cuidado.

Por ejemplo, saber interpretar los resultados de un examen, entender los efectos secundarios de un medicamento o conocer los pasos de un tratamiento permite actuar con confianza y reducir la ansiedad.

Por el contrario, cuando la información no se entiende o se interpreta mal, se debilita la relación entre el paciente y el sistema de salud.

Desde My Health Fair observamos a diario cómo la información médica clara puede cambiar vidas.

Una madre que aprende a leer la etiqueta de un inhalador, un adulto mayor que entiende su plan de cobertura o un joven que conoce sus derechos como paciente son ejemplos de empoderamiento que impactan positivamente en toda la familia.

La alfabetización en salud: un puente hacia la equidad

La alfabetización en salud no se trata solo de leer, sino de entender y aplicar lo que se lee.

Según datos de la U.S. Department of Health and Human Services, 9 de cada 10 adultos en Estados Unidos tienen dificultades para comprender información médica básica.
Además, el National Assessment of Adult Literacy (NAAL) encontró que solo el 12% de los adultos tiene un nivel adecuado de alfabetización en salud.

En el caso de la población hispana, el desafío es aún mayor.

Casi 41% reporta dificultades para entender instrucciones médicas, etiquetas de medicamentos o formularios de seguros.

Estas brechas de conocimiento contribuyen a desigualdades en la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades crónicas.

Por eso, desde MHF trabajamos para derribar esas barreras con información accesible, bilingüe y culturalmente relevante.

Esto con el objetivo de mejorar la comunicación entre pacientes, familias y profesionales de la salud.

El papel de My Health Fair: educar, conectar y acompañar

En My Health Fair entendemos que las alianzas son el motor del cambio comunitario.

Por eso trabajamos junto a organizaciones, hospitales, universidades y medios de comunicación para acercar la información médica a las familias hispanas de forma gratuita, confiable y culturalmente apropiada.

Colaboraciones como las que mantenemos con:

• Dana-Farber Cancer Institute,
• Alzheimer’s Association,
• Joslin Diabetes Center,
• UnitedHealthcare,
• Project Bread,
• Ferreras Counseling & Wellness Center,
• Health Connector.

Y con medios de comunicación referentes como: El Mundo Boston, Telemundo Nueva Inglaterra, Acceso Total Nueva Inglaterra, DSA9 con Francis Concepción, Univisión Nueva Inglaterra, La Cajita TV y ¡Órale! con Verónica.

Estas alianzas nos permiten amplificar el alcance de los recursos, llevar información a más hogares y crear espacios de diálogo donde la comunidad se sienta escuchada.

Se trata de mucho más que colaboraciones institucionales:

• Son puentes de confianza entre el sistema de salud y las familias.
• Son voces unidas por la equidad, que promueven educación y prevención en nuestro propio idioma.
•  Y son la prueba de que cuando trabajamos juntos, logramos comunidades más informadas, saludables y empoderadas.

Consejos para mejorar la comprensión de la información médica

1. Pide que te expliquen en tu idioma. Los hospitales y clínicas en Massachusetts deben ofrecer servicios de interpretación gratuitos.
2. Toma notas durante tus citas. Anota síntomas, preguntas y las indicaciones del médico.
3. Pregunta sin miedo. No hay preguntas “tontas” cuando se trata de tu salud.
4. Usa recursos confiables. Consulta sitios oficiales como Mass.gov o las mesas temáticas en MyHealthFair.com.
5. Comparte la información. Enseñar a otros miembros de la familia fortalece el conocimiento colectivo y genera confianza.

La comprensión de la información médica no es un lujo, es un derecho.

En My Health Fair seguiremos trabajando para que cada familia hispana en Massachusetts pueda entender, preguntar y decidir con confianza sobre su salud.

Este artículo forma parte de los esfuerzos de My Health Fair para promover la alfabetización en salud entre la comunidad hispana de Massachusetts. Visita www.myhealthfair.com para conocer recursos, entrevistas y herramientas educativas.

Romina Wilmot es líder en desarrollo y compromiso comunitario en salud, con amplia trayectoria conectando proveedores, instituciones y comunidades hispanas para impulsar soluciones equitativas e innovadoras de atención médica.

En 2024, My Health Fair reafirmó su compromiso de ser un puente hacia la salud para la comunidad de Massachusetts.

Nuestro impacto fue posible gracias a alianzas estratégicas con plataformas líderes que nos ayudaron a amplificar nuestra voz y conectar con más personas.

Alianzas claves

Con el unico objetivo de que tengamos una comunidad saludable Massachusetts, trabajamos de la mano con:

• Telemundo Nueva Inglaterra
• Univisión Nueva Inglaterra
• Mega 96.5 FM
• Órale con Verónica
• Acceso Total
• La Cajita TV
• El Mundo Boston
• DSA9 con Francis Concepción

Estas colaboraciones nos permitieron llegar a miles de hogares, ofreciendo contenido educativo y recursos esenciales para mejorar la calidad de vida de nuestra comunidad.

Impacto destacado:

• Más de 61.000 personas alcanzadas a través de nuestras redes sociales.
• Organizaciones de renombre en pro de una comunidad saludable: 
  • Dana-Farber y Joslin Diabetes Center, Alzheimer’s Association, United Health Care, Massachusetts Alzheimer’s Disease, Massachusetts Help Line, Health Connector, entre otros, comparten su experiencia en nuestra plataforma virtual 24/7.
• Recursos educativos descargables:
  • sobre temas vitales como el manejo de la diabetes, la prevención del cáncer y el apoyo a cuidadores.

Nuestra misión de conectar a la comunidad con recursos de salud no sería posible sin el apoyo de estas alianzas.

En cada programa, entrevista y artículo, logramos derribar barreras y garantizar que la información clave llegue a quienes más la necesitan.

Descarga nuestro Informe de Impacto 2024 y conoce cómo juntos estamos transformando vidas. Haz clic aquí:

Descargar Informe.

Promover el envejecimiento saludable es una iniciativa continua que busca educar sobre cómo las personas pueden mantener su salud y bienestar a lo largo de los años.

Este enfoque está centrado en desmitificar ideas erróneas sobre el envejecimiento y destacar lo que se sabe sobre los factores que contribuyen a una vida saludable en la vejez.

De igual manera, se busca compartir herramientas y recursos disponibles para apoyar a las personas mayores.

Estrategias como la actividad física, una buena nutrición y la prevención de enfermedades, fomentan una un envejecimiento activo y saludable.

Healthy People 2030 y su enfoque en los adultos mayores

Es una iniciativa del gobierno de los Estados Unidos.

Establece objetivos de salud nacionales a 10 años, con el propósito de mejorar la salud de las personas.

El programa Healthy People 2030 ha establecido 20 objetivos medibles para mejorar la salud de los adultos mayores.

Estos objetivos incluyen la reducción de problemas de salud crónicos y la mejora en la calidad de vida de los adultos mayores.

Algunas de las metas incluyen:

– Reducir la incidencia de caídas entre los adultos mayores.

– Aumentar el acceso a programas de bienestar y actividad física.

– Promover el envejecimiento activo a través de la prevención de enfermedades.

El propósito es abordar las disparidades de salud en esta población, promoviendo un envejecimiento saludable a través de la nutrición, actividad física y el acceso a servicios de salud.

Además, Healthy People 2030 proporciona herramientas y recursos prácticos, basados en la evidencia que las organizaciones y comunidades pueden utilizar para monitorear el progreso y establecer metas propias.

La iniciativa también ofrece datos poblacionales que permiten comparar la salud de los adultos mayores con las metas nacionales.

Esto facilita la creación de programas que mejoren el bienestar de esta población.

Cómo pueden participar las organizaciones, cuidadores y profesionales en Healthy People 2030

Organizaciones:

• Implementar los objetivos de Healthy People 2030 para diseñar programas y servicios enfocados en las necesidades de los adultos mayores.
• Utilizar herramientas y recursos basados en evidencia para educar a las personas mayores sobre la prevención de enfermedades, el acceso a servicios de salud, y la promoción de la actividad física.
• Monitorear los avances poblacionales mediante los datos proporcionados por Healthy People 2030 para ajustar y mejorar sus estrategias locales.

Cuidadores y profesionales de la salud:

• Aprovechar los recursos de Healthy People 2030 para guiar a los adultos mayores en el manejo integral de su salud.
• Incorporar prácticas recomendadas como la promoción de dietas saludables y actividades físicas adaptadas a las capacidades de los mayores.
• Colaborar con las familias para asegurar que los adultos mayores reciban apoyo en todas las áreas del bienestar, incluyendo salud mental, física y prevención.

Mitos comunes sobre el envejecimiento

Uno de los mayores obstáculos para un envejecimiento saludable es la prevalencia de ideas erróneas sobre lo que significa envejecer.

1. El envejecimiento implica automáticamente problemas de salud graves:

Si bien algunos adultos mayores pueden desarrollar enfermedades crónicas, el envejecimiento en sí no significa que se deba sufrir de mala salud.

Con el acceso adecuado a atención médica y estilos de vida saludables, muchas personas mayores pueden disfrutar de una vida activa y sin complicaciones graves.

2. Las personas mayores no pueden aprender cosas nuevas:

Este es un mito persistente que ignora la capacidad continua del cerebro para adaptarse y aprender.

Estudios han demostrado que las personas mayores pueden adquirir nuevas habilidades, participar en actividades cognitivamente estimulantes y mantenerse mentalmente agudas.

3. El ejercicio no es seguro para los adultos mayores:

De hecho, la actividad física es crucial para un envejecimiento saludable.

Mantenerse activo puede prevenir enfermedades crónicas, mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas.

Las caídas son una de las principales causas de hospitalización en las personas mayores.

¿Qué sabemos sobre el envejecimiento saludable?

Se refiere a la capacidad de las personas mayores de vivir una vida plena y activa en todos los aspectos: física, mental, y socialmente.

Para ello, es esencial adoptar hábitos de vida saludables desde una edad temprana y continuar practicándolos a lo largo de la vida.

Algunos de los factores claves que contribuyen a un envejecimiento saludable incluyen:

• Actividad física regular:

El movimiento es vital para la prevención de enfermedades y el mantenimiento de la movilidad.

Las guías de actividad física para adultos mayores, como las promovidas por la campaña «Move Your Way®», destacan la importancia de realizar ejercicios aeróbicos, de equilibrio y de fortalecimiento muscular.

• Nutrición adecuada:

Una alimentación equilibrada, basada en las Guías Alimentarias de los EE.UU., juega un papel importante en mantener la salud.

Para los adultos mayores, se recomienda un enfoque particular en la ingesta de nutrientes claves como calcio, vitamina D y fibra.

• Prevención de enfermedades:

Los chequeos médicos regulares, las vacunas, y el manejo de condiciones crónicas son esenciales para el bienestar a largo plazo.

El acceso a servicios de salud mental es fundamental, dado que muchos mayores enfrentan la depresión o el aislamiento social.

La importancia de la comunidad y el apoyo

El envejecimiento saludable no ocurre en aislamiento. Las políticas públicas, los servicios comunitarios y el acceso a los recursos juegan un papel vital.

Los programas comunitarios, como aquellos que fomentan la actividad física y proporcionan apoyo a los cuidadores, son esenciales para el bienestar de los adultos mayores.

Además, los esfuerzos por reducir las desigualdades en el acceso a la atención médica también son cruciales para que todos los adultos mayores puedan beneficiarse de un envejecimiento saludable.

Visite https://myhealthfair.com/ y encuentre recursos de salud en su idioma

Fuente: https://www.samhsa.gov/recovery-month